みなさん、こんにちは🎶

 

日々子育て環境づくりに
ご協力いただき
ありがとうございます☺️

 

今日は、油を使わない
簡単手作りおやつ
ヘルシーポテトチップス
を紹介します❣️

この中から
大きめの
じゃがいもを2個🥔🥔
使いました。

 

 

じゃがいもを洗って皮をむき
スライサーで
薄くしたら
水に5分程度浸します。

 

 

水気を切り
キッチンペーパーで拭いた後
塩🧂を全体に
軽く混ぜ合わせます。
完成後は
味が馴染みにくいので
塩以外でも
ここで、お好みの味を
付ける事をおすすめします🌟

 

クッキングシートを敷いて
じゃがいもを並べます。
この時、じゃがいも同士が
くっつかないように
並べると良いですよ👌

 

 

電子レンジ500wで
5〜6分程度加熱します。
濡れた感じが残っていたら
数分プラスで加熱して
下さい😉
逆に、加熱し過ぎると
焦げてしまうので
様子を見ながら
やって下さいね🌟

 

 

じゃじゃ〜ん🤗
電子レンジでチンするだけ‼️
とっても簡単に、パリパリの
ポテトチップスの
完成です✨

ノンフライ＆ノンオイルで
パリパリの食感が
楽しめますよ🎶
のり塩やコンソメ
ガーリック味等
お好きな味で
お試し下さい😋

我が家は
ベーシックな塩味
が人気でした❣️

 

ちなみに今回、
塩味🧂にしましたが
塩は、スタッフから
おすすめしてもらった
〝藻塩“を使用しました。

一般的な塩よりも
ミネラルが多く含まれていて
塩分濃度は控えめ、
まろやかで旨味があります✨
スタッフにおすすめして
もらってから、我が家の
塩はこれです☝️
おにぎり🍙や
普段のお料理にも
使っていますよ😊

 

ミネラルの多く含んだ塩
ノンフライ
ノンオイル
体に優しい
ヘルシーポテトチップス🌟
良かったら
お試し下さい❣️

 

ていこ😋